Partnerschaftsprobleme – wenn die Seele den Körper krank macht

Gefühle werden in Partnerschaften sehr intensiv erlebt. Das gilt für die positiven ebenso wie für die negativen. Gefühle nehmen den ganzen Menschen in Beschlag, sie wirken sich auf Seele und Körper aus. Worüber wir nachdenken, wie wir uns fühlen, all das hat einen Einfluss auf unser körperliches Befinden. 

Gefühle wie Ärger, Resignation, Wut und Trauer, wie wir sie bei partnerschaftlichen Konflikten erleben, belasten den Körper und können, wenn sie längere Zeit andauern, der Balance zwischen Körper und Seele ernsthaft Schaden zufügen.

Eine schlecht funktionierende Beziehung lastet auf der Seele – und wenn es der Seele schlecht geht, dann geht es auch dem Körper schlecht. Weitverbreitete Symptome sind innere Unruhe, Angstgefühle und Schlafstörungen, die auf Dauer auch körperliche Beschwerden nach sich ziehen. Meist sind dies Kopf- und Rückenschmerzen und Magen-Darm-Beschwerden.

Die folgenden Seiten enthalten Informationen zum richtigen Umgang mit Partnerschaftsproblemen und Tipps dazu, wie solche Probleme bewältigt werden können, damit es der Seele gut geht und der Körper gesund ist.

Unser Internetangebot enthält aber auch Hinweise zur Durchführung von Entspannungsübungen, denn wer sich in einer Krisenphase befindet, steht unter hoher Anspannung und sollte eine Balance zwischen Anspannung und Entspannung finden. Entspannende Wirkung haben progressive Muskelentspannungsübungen nach Jacobson, aber auch mentale Entspannungsübungen, wie Yoga oder autogenes Training.

Wer medikamentöse Hilfe in Anspruch nehmen möchte, der kann sich auf diesen Seiten über Lasea®, ein besonderes pflanzliches Präparat, informieren. Mit Lasea® können Sie ängstliche Unruhe mit Symptomen wie innerer Unruhe, kreisenden Gedanken und daraus resultierenden Schlafstörungen gezielt behandeln.