Pflichtangaben

Lasea® Wirkstoff: Lavendelöl. Zur Behandlung von Unruhezuständen bei ängstlicher Verstimmung.

Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Dr. Willmar Schwabe GmbH & Co. KG - Karlsruhe

 

Mann reibt sich erschöpft die Augen

So reagieren Körper und Seele in Stress-Situationen.

Experten sprechen oft vom „Fight or Flight-Syndrom“. Wörtlich übersetzt bedeutet dies „kämpfen oder fliehen“. Das heißt: Körper und Seele reagieren in Stress-Situationen mitunter sehr drastisch. Bei starker Belastung oder in Momenten, die wir als beängstigend empfinden, läuft in unserem Körper ein komplexer Prozess ab. Unser Gehirn veranlasst eine schlagartige Freisetzung von Adrenalin. Unser Herz schlägt schneller, die Muskeln spannen sich an, und die Atemfrequenz wird erhöht. Kurz – unser gesamter Stoffwechsel legt an Tempo zu, um auch in Ausnahmesituationen Herr der Lage bleiben zu können.

Eine extra Portion Adrenalin – Fluch oder Segen?

Diese Reaktion unseres Körpers kann im konkreten Fall durchaus hilfreich sein. Wir entwickeln also unter Umständen im nötigen Augenblick wahre „Bärenkräfte“. Wird diese drastische Reaktion aber zum Dauerzustand aufgrund von permanenter Überforderung, kann dies zu ernsthaften Erkrankungen führen. Gönnen Sie Körper und Seele also zwischendurch wohlverdiente Pausen.