Pflichtangaben

Lasea® Wirkstoff: Lavendelöl

Anwendungsgebiete:
Zur Behandlung von Unruhezuständen bei ängstlicher Verstimmung.

Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

 

Zu wenig Schlaf – ein echter Teufelskreis

Guter Schlaf ist wichtig für einen gesunden Stoffwechsel. Nur so kann sich unser Organismus regenerieren und Energie für den neuen Tag sammeln. Wer also öfter unter Ein- und Durchschlafstörungen leidet, gelangt tagsüber schnell an seine Belastungsgrenze. Man ist unkonzentriert, leicht reizbar und befürchtet, sein Tagespensum nicht meistern zu können. Umso schlechter schläft man auch die folgende Nacht, wacht häufig auf und fühlt sich morgens erneut wie gerädert. Und ist man den Herausforderungen des Alltags nicht mehr gewachsen, kosten die daraus entstehenden Sorgen in der nächsten Nacht schon wieder wertvollen Schlaf.

Wege aus dem täglichen Hamsterrad

Dieser Teufelskreis lässt sich jedoch durchbrechen. Werden Sie sich der Auslöser Ihrer Schlafstörungen bewusst und versuchen Sie, Ursachen Schritt für Schritt abzubauen. Der wichtigste Tipp: Achten Sie gerade im Trubel des Tages auf regelmäßige Pausen und lassen Sie Körper und Seele zwischendurch immer wieder mal durchatmen und neue Kraft tanken.

Rezeptfreie Schlaf- oder Beruhigungsmittel aus der Apotheke können in manchen Fällen hilfreich sein – ob chemisch-synthetische oder pflanzliche Präparate mit Hopfen, Melisse, Baldrian, Passionsblume und Co. Dabei sollte man jedoch auf mögliche Nebenwirkungen achten. Viele Arzneimittel können z.B. auch tagsüber müde machen. Dann ist Vorsicht im Straßenverkehr oder beim Bedienen von Maschinen geboten.

Lasea®: Ruhe finden – besser schlafen

Wirksam und verträglich bei innerer Unruhe, Angstgefühlen und daraus resultierenden Schlafstörungen.

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